热搜:
建筑上雕刻蝙蝠寓意着什么,洪福齐天/天降祥瑞的美好寓意 — 神奇养生网文胸尺码对照表怎么测胸围,上下胸围差决定内衣abcd罩杯 — 神奇养生网果酸换肤多少钱一次,看皮肤情况严重程度等(2000元到3000元) — 神奇养生网

快捷

logo

中医养生

鼻塞是鼻塞鼻塞百试百灵生活中常见的一种现象,尤其是快速感冒的时候鼻塞非常折磨人,想睡个好觉都难。通气有没有鼻塞怎么快速通气的揉鼻好办法呢,下面教大家一个动作解决鼻塞,动作百试百灵。解决

一个动作解决鼻塞

1、神奇揉鼻根

两个手的养生食指用力按压鼻根,然后从双眼的鼻塞鼻塞百试百灵内眼睑向鼻翼的两侧到迎香穴按揉,(鼻翼旁边1cm,快速左右各有一个迎香穴),通气由上往下连续的揉鼻按10-20次,动作慢一点,动作力度均匀些。解决

2、神奇捏鼻孔

深吸一口气,大拇指食指捏住鼻孔,头向后仰,憋气30秒,憋不住的时候,把头竖起来,松手,呼气。只要做一次就能感受到鼻子通气了。

3、搓鼻梁

食指的指腹放在鼻尖,沿着鼻梁到印堂(两眉头中间位置就是印堂),上下来回搓鼻梁30下,感觉到微微发热时,鼻子就通气了。

5、按迎香穴、鼻通穴

用两个手的手指尖来按揉鼻翼两侧的迎香穴,边按边让鼻孔张大、缩小,大概30次即可。经常按对各种类型的鼻炎也有缓解效果。神奇养生网 wWW.LyxUnloNG.com

6、按揉耳后乳突

双手食指和中指指肚,按揉耳后乳突,画圈按揉的方式,30次。

7、喷雾剂

到药店买喷雾剂,喷完立马就就见效了。

8、侧着睡

单边的鼻子不通气,像左边鼻子不通,就向右侧卧睡。

9、热毛巾敷鼻子

这个方法见效快,但只能缓解一下,非常难受怎么都不通气的时候可以试试。

10个晚上睡觉鼻子不通气小妙招

1、泡脚

热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,帮助人体调理身体,泡脚会让人体的毛孔打开,使体内的湿寒之气排出体外,用热水泡脚有利与治疗寒气入体导致的,鼻子不通畅等问题......

相关阅读

大脚骨拇外翻图片和正常脚图片,观察大拇趾的倾斜角度(4个阶段) — 神奇养生网

2025-05-09
什么是拇外翻,拇外翻就是我们常说的大脚骨,对比拇外翻图片和正常脚图片来看,有明显的大拇趾倾斜角度不正常的情况,一般拇趾外偏大于15度的,就可以定为拇外翻,大多是遗传,也有后天穿鞋挤压导致的,比较影响美

土霉素为什么是禁药,这四点你必须要知道(影响神经中枢) — 养生百科网

2025-05-09
土霉素是一种比较老的抗生素,能够用来治疗肠道的感染,还能治疗其他的一些伤寒等症状,但是现在很少人知道有土霉素这个东西,知道这个药物的都觉得这个药物已经被禁了,很多医院都是不允许使用土霉素的,那么土霉素

「沈阳皮肤病医院」沈阳治疗皮肤病医院哪家好

2025-05-09
「沈阳皮肤病医院」沈阳治疗皮肤病医院哪家好-沈阳肤康医院贵不贵靠谱么!沈阳肤康医院价格与靠谱性剖析在考量沈阳肤康医院是否贵以及是否靠谱这个问题时,需要从多个维度进行分析。首先来探讨价格方面。沈阳肤康医

手镯尺寸对照表,手掌宽度对应圆镯贵妃镯尺寸(2种测量方法) — 神奇养生网

2025-05-09
在选购手镯的时候,要买到适宜的话,就要根据手镯内径以及自己手的大小来判断的,需要结合手掌最宽处等数据来看,手镯尺寸对照表中,有2种手镯测量方法,大家可以进行测量,在对照数据找到适宜的手镯内径尺寸。手镯

白细胞低吃什么补得快,牛尾汤/鹅蛋清/黄鳝骨头汤等5种食物 — 神奇养生网

2025-05-09
除了血液疾病可以导致白细胞偏低,此外,还有多种情况,蛋白质缺乏导致的白细胞偏低颗食用蛋白质丰富的食物,牛奶等,如果是营养性贫血,可食用含铁丰富以及维生素为了元素含量丰富的食物,白细胞低吃什么补得快,在

白头粉刺图片,不痛不痒白色凸起鼻子额头可有(黑头粉刺区别) — 神奇养生网

2025-05-09
在我们的皮肤上出现了很小的点点的,大家可能对其实粉刺还是鸡皮肤等分不清楚,粉刺有白头粉刺也有黑头粉刺,如果怀疑是白头粉刺的话,可以对照白头粉刺图片看看,但是也是要注意和黑头粉刺的区别哦,二者还是有不同

所谓千万不要吃巴沙鱼纯属误导人,正规渠道买的随便吃营养丰富 — 养生百科网

2025-05-09
巴沙鱼相信不少人都吃过,没有刺,吃起来口感还是不错的,但出现很多千万不要吃巴沙鱼的声音,认为巴沙鱼是不好的,其实这都是误解,因为巴沙鱼主要依靠进口,属于冷冻水产品,但实际对其影响并不大,不过有些问题确

长寿花有毒吗,又为什么致癌,关于长寿花的辟谣 — 养生百科网

2025-05-09
现在随着生活水平的提高,人们的情调越来越高,所以常常会养殖一些花朵,但是在养殖之前会去了解它是否安全,其中长寿花便是被讨论的最多的一种,长寿花因外表美丽,观赏价值高,生命力也是格外的顽强被人们所喜爱,

芒果的功效与作用禁忌,易致敏但有防癌抗癌降血压的功效 — 养生百科网

2025-05-09
芒果是色香味俱全的热带水果,很多人都爱吃,但其本身又是易致敏物,所以一定要了解清楚芒果的功效与作用禁忌,吃芒果的时候需要多加注意,不仅是部分人不适合吃芒果,而且还不能与部分食物一起吃,否则会对肾脏有损

掉头发严重是身体出现了什么问题,可能是你肾虚了 — 养生百科网

2025-05-09
除了码农是公认的要掉头发外,其实现在绝大部分年轻人都面临掉头发的问题,但身体又感觉还好,所以更加弄不清掉头发严重是身体出现了什么问题,甚至用了防脱发洗发水,依旧没有改善,其实确实没用,因为是身体病了,

口臭怎么去除小窍门,亲测有效(第四种最有效) — 养生百科网

2025-05-09
在人际交往中,常常会面对一下小尴尬,我们不能够只通过眼神来交流,我们必须通过嘴巴来说话交流,这时候如果一方出现了口臭,就会非常的尴尬,不论是那一方都不好受,可是口臭的人往往并不是因为没有好好刷牙引起的

长寿花有毒吗,又为什么致癌,关于长寿花的辟谣 — 养生百科网

2025-05-09
现在随着生活水平的提高,人们的情调越来越高,所以常常会养殖一些花朵,但是在养殖之前会去了解它是否安全,其中长寿花便是被讨论的最多的一种,长寿花因外表美丽,观赏价值高,生命力也是格外的顽强被人们所喜爱,

阿胶怎么吃效果最好,煮阿胶粥用糯米红糖养血止血(5种吃法) — 神奇养生网

2025-05-09
阿胶是具有很好的补血的效果的,对于女人来说,如果想要服用阿胶的话,可能会看到它的不少吃法,那么阿胶怎么吃效果最好呢,有5种阿胶的吃法,大家根据情况进行选择,阿胶粥的做法就很不序偶,可以养血止血的。阿胶

什么季节喝普洱茶好,春季养生保健/夏季清热解暑 — 神奇养生网

2025-05-09
在喝茶的时候,大家也是会在一定的时节饮用,比如在夏天的时候就不宜多喝浓茶,普洱茶是有养生保健的好处的,那么什么季节喝普洱茶好呢,一年四季都是可以喝的,春季喝养生保健、夏季喝清热解暑、秋季喝降低燥热、冬

掉头发严重是身体出现了什么问题,可能是你肾虚了 — 养生百科网

2025-05-09
除了码农是公认的要掉头发外,其实现在绝大部分年轻人都面临掉头发的问题,但身体又感觉还好,所以更加弄不清掉头发严重是身体出现了什么问题,甚至用了防脱发洗发水,依旧没有改善,其实确实没用,因为是身体病了,

霍山石斛多少钱一斤,价格可在500

2025-05-09
石斛的产地就有安徽霍山,想要购买霍山石斛的话,那就要明确一点,它的价格可是并不便宜,霍山石斛多少钱一斤呢,它是可以按克算的,按斤的阿虎,一斤的价格可在500到1500元,大家在购买的时候要注意辨别霍山

建筑上雕刻蝙蝠寓意着什么,洪福齐天/天降祥瑞的美好寓意 — 神奇养生网

2025-05-09
很多朋友发现,在我国的一些传统建筑上会有很多精致的雕刻,什么龙凤呈祥、祥云万里等等,这些有什么寓意大家都知道。那在建筑上雕刻蝙蝠寓意着什么?蝙蝠被当做幸福的象征,加上蝙蝠可以飞,因此还有“

长寿花有毒吗,又为什么致癌,关于长寿花的辟谣 — 养生百科网

2025-05-09
现在随着生活水平的提高,人们的情调越来越高,所以常常会养殖一些花朵,但是在养殖之前会去了解它是否安全,其中长寿花便是被讨论的最多的一种,长寿花因外表美丽,观赏价值高,生命力也是格外的顽强被人们所喜爱,

C罩杯有多大图片怎么形容,上下胸围差15cm有火龙果大小 — 神奇养生网

2025-05-09
我国女性的罩杯普遍是A和B,大部分女生心中完美的胸部大小则是C罩杯,那C罩杯有多大图片怎么形容。罩杯尺寸=上胸围-下胸围,上下胸围差有15cm就是C罩杯,可以自己算一算。用水果形容的话,比较像中等火龙

涤纶是什么面料穿着透气舒适吗,聚酯纤维和棉哪个好(夏季选纯棉) — 神奇养生网

2025-05-09
涤纶是什么面料?就是聚酯纤维,简称PET纤维,是一种高分子化合物,常用于做外套、箱包、帐篷等,最大的有点就是抗皱、耐磨、耐腐蚀,非常坚固耐用。如果是100%涤纶面料品质还是比较不错的。涤纶是什么面料:
小编推荐
猜你喜欢
如果觉得快捷不错,还请把快捷分享到你的微信好友、朋友圈、微博等,万分叩谢
「**」上海伴组文化传媒为你提供,,,,等 http://www.plotmovies.com/
点我复制链接

俺也是有底线滴

© 2023 上海伴组文化传媒 版权所有 沪ICP备2023025141号-26

http://www.plotmovies.com/